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パートナーシップへのワーク

TTの最終日、残ったはるさんとまゆみさんとで、自然とパートナーシップの話になりました。

その日、2回出た『Synthesis』

男性性と女性性の融合も表す。

パートナーシップ、それはいつも私の心の奥底にある、クリアにしたい課題。

結婚して14年。
主人と育ててきた14年分の木があるとして、その幹、バームクーヘンのように重なった年輪を1枚1枚剥がすと、その時々にひとつは、大きな悲しみがあるように思う。

悲しみの根底には、解ってもらえない悲しさや辛さ、もどかしさ…。

澱のように心の奥に溜まって固まってしまっているもの。

何故そうなってしまっているのか…。

話すことで主人に嫌な顔をされたくなくて。
素直に出した気持ちを解ってもらえないかもしれないことが怖くて。
上手く伝えられないこと。
嫌われたくない。

…そう、嫌われたくなくて、自分の本当の気持ちを伝えるのを恐れて、自分の本当の気持ちに蓋をしてきた。

ここをクリアにしなければパートナーシップに繋がる『Synthesis』は得られない。

昨日の夜、「主人に自分の本当の気持ちを伝えるのことで得られるギフトは?」で、カードを引いた。

『Love』


泣きそうになった。

真実の気持ちを話して、真実の愛を得たい。
真実の愛で、主人と心から繋がりたい。

花瓶(主人)から溢れる花(愛)で、カップ(私の心)が満たされ、そこに4匹の魚(4人の子ども達)が喜んで、寄り添っている。

主人に話を聞いてもらった。

もし、私が余命3ヶ月と宣告されたら、その残された3ヶ月で、私の思いを叶えてくれる?という質問に始まり、ずっとどこか、「〜してもらった」という思いが強くて、いつか愛想尽かされるんじゃないかと怖かったこと。
それで愛情を確かめるようなことをして困らせたりしてきたこと。
今の生活を、主人も心から幸せと思っているのかがわからなくて、この家庭に自信が持てなかったこと。
4人目のここのを産んだ理由。
上手くやりこなしているように見えても、辛くて助けて欲しい時もあること。
何があっても、やっぱり私を一番支えてくれる、理解してくれるのは主人だと思っていること。
今、私が取り組んでいること。

今はまだ、奥底まで解らなくてもいい、話したからとすぐに変わることも求めていない。
でも、ただ聞いてほしかった思いを、話しました。

主人は怒るでもなく、静かに私の想いを受け止めてくれた。

翌日。
主人に話したことで『Love』を受け取ってからの、今日の私の真実は?

『Fulfillment』


満たされた私の心。
全てじゃないかもしれないけれど、ちゃんと話せたことに「よくできたね」ってカードに言ってもらえている気がしました。

おかげでその日はとても満たされた気持ちで1日過ごせました。

子ども会のお別れ会で、上の3人はお弁当を食べてくるとのことだったので、ここのを連れてイオンの復活した鎌倉パスタへ。


オクラと納豆のパスタも食べたかったけれど、きのこの和風パスタ。

グラウンディングヨガ5期TT最終日。

昨日はグラウンディングヨガ5期TTの最終日でした。

水曜日は旦那さんに休みを取ってもらって私は仕事に行き、その間ここのを小児科に連れて行ってもらいました。

酸素の値は問題なかったらしいけど、まだ最低木曜日までは保育園は休ませた方がいいと言われたそう。

どうしても用事があるのに…とブツブツ言っていると、旦那さんはその日は咳もほとんど落ち着いていたし、木曜日は行かせてもいいんじゃないかと言ってくれました。

でも、もし木曜日に行かせたことで、またすぐ体調崩したりしたら…後悔するんじゃないか…。

正直、TTにどうしても行きたいのかどうか、わからなかった。

2回休んだことで、意を決して再受講した気持ちが沈んでしまった。

3期の時も講座を休んでしまったことがあって、今回は完璧にやり遂げたいという思いがあったのかも…。

でも、このまま最後まで休んでしまったら…。
まだ5期のメンバー誰とも打ち解けてない。
休んだまま、卒業レッスンの場に立つ自分は、納得できる自分なのか?

色んな思いがわいてきて、決めかねたまま朝を迎えた。

朝になって、ここのの熱はなく、咳もそんなに気になるほどは出ていない。
どうしても…と言うなら行かせられないことはないかも。

でも…どうにもこうにも自分で決められなくて、ボイジャータロットに訊いてみた。

TT最終日、行ったらどうなる?
→『Sorrow』
行かなかったらどうなる?→『Time-space』


他のメンバーがちゃんと進んでいる姿を目の当たりにしたくなかったのかな?
それで置いていかれた気分で悲しくなる?

家にいて、自分で向き合って課題に取り組む方が時間が有効に使えるのかも?

結局行きたくない自分に色々言い訳しているだけだったのかな…。

自分の中では今日は行かないことに決めて、はるさんに連絡を入れました。

迷っていることに、何が理由で迷っている
のか聞かれたけれど、自分の気持ちがよくわからない自分。

それを見透かされたように、はるさんに、四の五の言わずにとりあえず来なさい!と発破をかけられ、(こんな言い方じゃないですけど)行くことにしました。

行くとなると何故か体が軽くなり、さっきまでごねていた頭もシャッキリ、さっさと支度。

行く前に、今日の真実は?で引いたカードは、『Fool-child』


引く前にカードをくっていて取り落としてしまい、その時出たカードも『Fool-child』だったので、ぎょっとした。

落下する少年が飛ぶ鳥のように見えて、出かけてみたら『Fool-child』で飛べるかもしれないと思った。

最後のTT、駐車場で同期生のまゆみさんと一緒になり、嬉しかった。
3期受講から4期を再受講、そしてこの5期も再度聴講生として参加している彼女。
真摯にグラウンディングヨガに取り組む姿勢に、すごく支えられてきた。
今回も、一緒に受けれたことは本当に心強かった。

そして、はるさんのお宅に着いて、はるさんと、宏美先生が迎えてくれた時、来て良かったと胸がいっぱいになった。

何はなくとも、この3人に会うためだけに来たとしても、もう充分だと思った。

この3人と一緒に、学びたかったから5期を受けたんだ。

5期のTTでは、宏美先生が助手として入り、3回目と4回目は宏美先生の講義もありました。


TLTとして学び途中の宏美先生だけれど、助手として前に立たれる姿は輝いていて、ヨガを始める前、そしてグラウンディングヨガに出会ってからの先生を知っているのもあり、本当に感動しました。
きっと、私の変容を見守る先生も、同じような思いだったのかなと感じながら。

だから、その2回を受けられたことで、もう充分受け取っていたんだと気づいたのでした。

何も不安に思うことはなかった。
安心感に包まれて、とても満たされた時間でした。


この日は5期生4人で、全身調律メソッドをポーズごとに交代しながら誘導し、その後はるさんの、最後の最後に全てをぶつけるような太陽礼拝の誘導。

来て良かった〜!(2回目)

きっと休んで家にいたら、卒業レッスンの時に納得いく自分ではその場に立てなかった。
自分だけ、終われなかった中途半端な自分を引きずっていたと思う。

最後の日に参加したことで、講義を全て受けたか受けてないかじゃない何か大切なものを感じた。
ちゃんと区切りをつけることは大事なことだったんだな。

とにかくおいで、と言ってくれたはるさんに、心から感謝します。

午後からはお互いペアになったりしながら、誘導し合ってみたり、わからないところを確認したり。

3期の時と違って、他の受講生となかなか関わることがなかったので、嬉しかったな。

最後に、卒業レッスンまでの残り1週間をどう過ごすか?でボイジャーを引いた。

『Synthesis』


ちょいちょい見かける8番のカード。
今の私はバランスがよほどテーマらしい。
右脳と左脳の融合。
感じるままに上手くまとまれれば、そりゃ〜素晴らしいレッスンが出来るだろう。

卒業レッスンをしてからのギフトも引いてみた。

おっ…同じ…。

卒業レッスンする前も融合が必要で、卒業レッスン終えてからも融合が手に入る。

卒業レッスンまでの1週間で得たものが、卒業レッスンをしたことによって、確実に自分のものとなる感じ?

いよいよ、来週木曜日が卒業レッスン。

和泉さんの言われた通り、『Sorrow』のネガティブカードは、最後のTTに行くという行動をしたことでポジティブに。

前向きになった〜!

I can fly!

昨日の私。

昨日は色んな想いに揺れ動いて、打ちのめされ、泣いた1日だった。

まさかここのの体調不良が今週までかかると思っておらず、土曜日には熱が下がったものの、咳がひどくて、その日の受診では酸素の値が悪く、入院の可能性も言われた。

月曜日も吸入に受診するように言われていたので、月曜日のTT振替をお休み。
火曜日の仕事も難しいかもしれないと、朝のうちに代わってもらえるよう連絡を入れる。

月曜日、小児科を受診して、相変わらず酸素の値は良くはないけど、とりあえず入院まではしないでいい感じでホッとした。
このまま快方に向かってくれればいい。

水曜日にまた受診するように言われ、もうこれ以上は休み代わってもらうのは心苦しく、夫に仕事休めないか相談。

結果休みを取ってもらえたんだけど、私のパートの仕事のために旦那に休んでもらうなんて本末転倒と言うか何と言うか…モヤモヤ。

ようやく小児科から帰って、お昼食べさせて、お昼寝してくれたところでホッとしていると、育成クラブから電話。
迎えにもなかなか出れないので、歩いて帰って来るように言ってたのに育成の方にキャンセルの連絡を入れ忘れていて、確認の電話だった。

この前から同じミスを繰り返していて、いい加減不信感をもたれてしまい、折り返し責任者の方から電話が来て、家に私がいるなら、次年度の育成の申し込みは取り下げを考えると…。
理由を話して状況を理解してもらえたんだけど、自分に情けなくなって、ボロボロ泣いた。

何やってるんだろう…。
仕事も、子どものことも、自分でちゃんと責任持てないなんて。

そんな折り、TTのページにアップされていた、5期のメンバーが瞑想の誘導している写真を見て、どうにも居たたまれなくなり、またボロボロと涙が。

子育ても、仕事も、5期を受けることも、全て全て、自分で決めて始めたことなのに、ちゃんと全う出来ない自分が本当に情けなくて。

出来ることが最良ではないこともわかってるし、この状況もまた学びであることもわかってるし、そこに居なくても同じ想いで同じエネルギーの中にあるから大丈夫だとわかってる。

でも………。


今、目の前にあることに最善であれば、それでいいんじゃないの?って思って、自分に納得させようとしていたのに、その目の前のことすら取りこぼしてしまう自分に、我慢ならなかったのかな。



昨日のカードは『Change』
この状況から脱したい自分だったのかな〜。

今日のカードは『Actor』

今、自分に聞きたい。

何者になりたいの?

*mother *yoga lesson

月曜日ぶりの久しぶりのお仕事。

土曜日は比較的平日よりもゆったり作業できるので、感覚を戻すためにちょうどいい。

ちょうど1週間前の土曜日は、調理作業しながらも、卒業レッスンに向けて色々思いを巡らせていた。

何でTTを受けたのか、何で5期まで受けたのか…?

最近の私は…グラウンディングヨガを学びだしてからの私は、今までの私を知ってる人から見たら、ちょっとおかしいんじゃないかな。

こうして外に向けて書く内容も変わってきたと思うし、自分の姿も…今までは絶対人に見せられるような自分じゃないと思ってきたし、自撮り写真なんてとてもじゃないけど出来なかった。

けれど、撮影会に参加してみたり、まつげのエクステやってみたり、自分を撮ってアップしてみたり…。

周りに何て言われようと、どう思われようと、やりたいことをやってみたい。

本来の自分を解放したいんだなって、思った。

これまでの自分…。
私なんて…って考えて、自分の可能性を閉ざしてしまっていたことに気づいて、自然と涙が溢れてきた。
仕事中なのに(笑)

今までも気づきは何度もあったのに、本当に腑に落ちた瞬間でした。

私はもっともっと、自分の可能性を外に出していきたいんだ。

その日のカードは、『Sun』
もう開いている可能性の輝き。


今日、宏美先生のレッスンに向かいながら、凄く非日常に向かっている気がしました。

私にとっての今の日常は、ここのとひたすら家で過ごすこと。

でも、いつもは逆で、ヨガしたり仕事に行ったりする日々が日常で、どちらかというと家でゆっくり過ごすことの方が非日常に感じる。

そう考えると、日常と非日常って、コインの裏表のように、すぐにひっくり返るものなんだなって。
…ということは、ちょっとした一歩で、大きな可能性の元へ行けるんじゃないか。

既に違う次元には、今の自分じゃ叶わないと思っている夢を叶えた自分がいて、本当はちょっとしたことで、今の自分もそこにいけるんじゃないかなって…。

そんなことをワクワク考えながら、何でも出来そうな気がした。

ヨガの前のカードは、『Harvest』
月の後ろの太陽が、上り始め、満ちた時が新しい始まりを告げているように見えた。


レッスン中、とにかく全てが充実してて、味わい尽くしたような感覚。
特に全身調律メソッドは、ひとつひとつのポーズに時間をかけられていて、所々で意識が飛んで違う次元に行ったり来たり(笑)

気持ち良かった〜(*´∀`)


レッスン後のお茶は桜茶。
もう春はすぐそこに。

終わってからのカードは、「自分の納得いく卒業レッスンをするためには、どうしたらいい?」



『Equilibrium』
色んな流れを背景に、しっかり自分(あひる)は前に出ている感じ。

行動の約束をして、ギフトを引いてみることに。

卒業レッスンに向けて、アイピローを作ろうと思っていたので…
「生地を買いに行く」→『Anger』
いいのが見つからなくて怒るのか?

「どういうデザインにするか描く」→『Fear』
本当に作れるか怖くなる?

「(新調した)ミシンを箱から出す」→『Seer』
左下のおじさん(おばさん?)が、「よし、それでいこう!」って言ってる。



よし、キッチンで作業台になりつつあった箱から、ミシンを出そう(^w^)

ちょうど注文していたティンシャも届いたから、入れる袋も作ろう。

帰り道、『Harvest』の太陽のような夕陽に出会えた〜(*^-^*)

月1練習&勉強会。

今日は月に一度の我が家でのヨガ練習会でした。

けれど、朝からここのが37.4℃あり、微妙なラインだったけど、翌日からのお仕事やTTのことを考えて、お休みさせることに。

練習会自体キャンセルしても良かったのだけど、ここのも元気は元気だし、何より宏美先生とまゆみさんに会いたかったので、予定通り行いました。

ランチにと、宏美先生がパンを買ってきて下さることになり、それではと簡単にスープだけありもの食材で作りました。

本当は、ランチどうする??ってなった時に、何か作って我が家でゆっくり食べてもいいかなぁと思ったりしてたので、必然な流れだったのかも。

流れにまかせて、結局練習会ならぬおしゃべり会になってしまったけれどσ( ̄∇ ̄;)


いつもこんな私にお付き合いくださるお二人に感謝です〜?

100円とは思えない!

パン美味しかったぁ(*^^*)

まゆみさんも不知火とカステララスクをお土産に持ってきてくれました。
いつも写真撮りそびれて…σ( ̄∇ ̄;)

また楽しみな予定も出来たし、ここのは両手に花で、宏美先生とまゆみさんを行ったり来たりしながら、何度も抱きついたり遊んでもらってました(*´∀`)

次回予定はもう5期TT直前、誘導の練習をさせてもらえることに。
まとめと練習、頑張ります!
-  c.0  t.0

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