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夜のグラウンディングヨガのお知らせ。

いつも定期レッスンをさせていただいている会場で、新年のヨガ初め特別企画として、夜にグラウンディングヨガのレッスンを行います。



https://www.facebook.com/events/2228565454136262/?ti=as


1月4日(金曜日)


19時〜  (カードのシェアタイムを含めて、2時間程を予定しています)


桜木東地域コミュニティセンター  ホール



イベントとなると、はりきっておやつを作って行くのだけれど、今回はせっかくだから、特別なことをしたい…。


浮かんだアイデアは、フォーチュンクッキーにボイジャータロットを仕込むこと。


ただ、印刷するのではNGかもしれないので、0〜10のアーキタイプが持つ数字をクッキーの中に入れておくことにしました。


「私が2019年を過ごすのに、最も生かしていくアーキタイプは?」ということを意識して、ひとつクッキーを選んでいただき、該当する数字のカードをお守り代わりにプレゼント致します。


あなたが今年最も生かして生きる1枚を、感じてみてくださいね。


グラウンディングヨガは、新年の幕開けとして、1番基本となる呼吸と全身調律メソッドをじっくりと。


新たな年を生きるご自分の身体。

ゆったりと触れて、緩めて、調えていきましょう。


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