Moon Drops12月の予定

12月のMoon Dropsレッスン予定


12月5日


12月12日


12月26日


全て水曜日

10時〜11時40分(100分間)


レッスンの前に、あなたの魂からの声に気づくきっかけとなってくれる、ボイジャータロットの1枚引き付き。


お子さま連れでもご参加可能です。

(託児はございませんので、ご自身で見守りながらレッスンを受けていただきます。)


Moon Drops 11月の予定

桜木東コミュニティセンター

11月のレッスン予定


11月7日


11月14日


11月21日


いずれも水曜日、10時00分〜11時40分





毎月4週目に予定していたお子さま連れOKのレッスンですが、現在お問い合わせも含めて参加者がいらっしゃらないことから、しばらくお休みしてみようと考えています。


私の中でも、これまで4週目のお子さま連れレッスンは、どこかおまけ的な感覚で、お仕事が入るとそちらを優先してしまったり…。

絶対その日はレッスンをする!という覚悟がなかったことで、なかなかレッスンの周知に繋がらなかったことに反省もあります。


しばらく、レッスンを引き継いだ時の月3回に戻し、その中でお子さま連れでも来ていただいて大丈夫な形にしていこうと思います。


こう決断するのに、やっぱり、一度始めたことを辞めてしまっていいのかという思いや、私のヨガインストラクターとしての幅を狭めるように感じていたけれど、これはまた拡大していくためのステップだと信じています。


参加者がいらっしゃらないから…、必要とされていないから…という諦めでもなく、また次に繋げるために。


自分が小さな娘連れでもヨガに通わせていただいたことで救われたように、きっとお子さま連れでも自分の時間を大切に持ちたいと思っていらっしゃる方もいらっしゃると思うので、そんな場を提供したい気持ちは変わっていません。


どんな形でレッスンを提供していけば、それを必要としている方にも気に留めていただけるのか、これからもまた模索していきます。


緩めながらご自身の心地よいところへ繋がっていくことを、今後も楽しみながらお伝えしていきたいと思います(^-^)


これからもどうぞ宜しくお願いします。


ベトナム料理教室へ。(鶏肉のフォークラス)

今日はお子さま連れのヨガレッスンのご予約がなかったので、レッスンをお休み。


代わりに、いつも私がヨガレッスンをしている桜木東コミュニティセンターで開催の、関口三紀子さんのベトナム料理教室へ行ってきました。


今回のメニューは、リクエストクラスの鶏肉のフォーと生春巻き(3種のタレでいただきます)、バナナのチェー。



可愛い1年生の男の子もご一緒に、今回も楽しく美味しい時間でした。


フォーも生春巻きもチェーも、かなりお腹を満たしてくれて、もう夜も食べなくていいと思っていたけれど、結局、夜にはまた秘密のお夜食(いただいてきた鶏肉のフォーの余り)をしっかりたべちゃいました(笑)


何だろう…毎回不思議なんだけど、お腹はち切れそうにいっぱいなのに、全然重たくないんです。

お野菜たっぷりだからかな〜(*^^*)


アメイジングプログラム初日


似合うでしょうか??



今日は、グラウンディングヨガの師匠、水本晴美さんによる、アメイジングプログラムの初日でした。


お部屋に入るなり目に飛び込んできた、マットの上に広げられたヨガパンツ。


「えっ?今日はこれをはいてのセッション??」


「こんな派手なの、私着れるかなぁ?」


頭の中では、即座に躊躇したけれど…



(可愛い!)


(今の私なら、似合うはず)


(これ、はきたい)


魂はそう叫んでいました。


昨年末、グラウンディングヨガのマスタークラスを受けることを途中で辞めてしまったあと、ヴィーナスコーチングに向けて、私は躍起になっていました。


どこかに、「コーチングを受けなくても、ひとりでも痩せられる(変われる)」「はるさんを見返したい」という思いがあったと思います。


全身調律メソッドをはじめ、独自のストレッチや食事制限を取り入れ、時には吐くことをしながら、短期間で5キロほど体重は落ちましたが、頭では喜びながらも全く納得していませんでした。


「〜しなければ痩せられない」などの観念を抱えたままでしたから、苦しみながら維持する体は、私にとって本当に欲していたところではなかったのです。


そして年明け、ヴィーナスコーチングを受けました。


あんなに苦しみながら、きつい思いをしながら保っていたところに、気づけば本当に自然に、楽に立てている自分がいます。


今まで抱えていたものはなんだったのかと思えるほどに。


きつい運動をしなくても、食べたいものをたべても、勿論吐かなくても…


意識で身体は変えられる。



何をしても、どんなに頑張っても、変わることはないという思い込みの着ぐるみを、本当に脱いだ感覚。



それを手放した今、身も心も軽やかです。


もうこれまでも充分、色々やってきたからいいじゃない?

結果痩せたからいいじゃない?


…そう思われるかもしれません。


けれど、自分で愛せる体を手にいれただけがゴールではないと、私の魂は言っていて、まだまだ、私には手放せるもの、また、得られるものがあると感じているから、今回、アメイジングプログラムへの参加を決めました。


現在、ボイジャータロットでいう『Tower』yearから8ヶ月後、ちょうど訪れる『Star』yearへ向けて。


見た目だけじゃなく、私の魂を自由に生かしていくために。


アメイジングなプロセスに入っていきます。


神楽と古典フラのフェスティバル

末っ子とふたり、初めての阿蘇ドライブ。

(次女と長男は旦那さんについて稲刈りのお手伝い、長女は家に残ると言い、自宅で留守番。)


あそ望の郷で開催の神楽と古典フラのフェスティバル。



シズノさんと舞姫達の祈りの舞に、間に合って良かった〜!



想いのこもった舞、とても力強く、美しかったです。





はるさんファミリーと会い、幼稚園以外のところで会えたはるさんの娘ちゃんに、ここのも大はしゃぎでした\(^-^)/


美味しいものも勿論(≧▽≦)


「遠出は旦那さんに連れていってもらわなければ出来ない」

そんな制限も、どんどん越えていく。


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